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周末，在大唐獻血屋，一位20多歲的女性獻血來咨詢獻血相關事宜，并表示自己想獻血，但又聽一些人說獻血后會發胖，內心很糾結，所以想問問工作人員獻血是不是真的能讓人變胖。
其實在街頭獻血點時常有獻血者前來發問，特別是一些愛美的女性，最大的憂慮，就是聽說獻血后會發胖。
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科學研究表明：一個人的肥胖與否，與個人遺傳、激素水平、飲食、代謝平衡等有關，和獻血并無關聯。
一些朋友在獻血后，擔心身體營養不足，因此過量進補，這些營養在體內不能完全消耗掉，就以脂肪的形式堆積起來，因此才會發胖。
造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素B12和葉酸等，這些營養成分在常見飲食里都有，獻血后只要注意保持正常的飲食，多補充水分，保持充足的睡眠，損失血液就可以很快得到補充。
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一次捐獻200毫升至400毫升血液，一般在數個小時內，血容量就能恢復正常，這是體內造血系統和血液循環系統正常的生理調節，所以獻血本身是不會引起身體發胖的。
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愛美的朋友們，特別是擔心獻血后會發胖的女性朋友們，可以消除不必要的顧慮了。
（來源：咸陽市中心血站）
（責任編輯：李佳欣 審核簽發：蘇剛）
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